Coach sportif et Pilates au Teich
Vous cherchez un coach sportif ou un cours de Pilates au Teich ? Jennifer Ebeyer (Ac'Corps Fitness), coach sportive diplômée d'État depuis 2010 et instructrice Pilates certifiée Leaderfit, vient chez vous au Teich, déplacement compris : Pilates, yoga, stretching ou renforcement, seul, en duo ou en famille, à partir de 60 € la séance d'une heure. Pour les cours en petit groupe, la salle la plus proche est le Cabinet des Corsaires, à Gujan-Mestras, commune voisine : Pilates, stretching, gym douce et plateau musculation, 15 € le cours. Débutants comme sportifs, femmes et hommes, à tout âge. Plus de 60 avis Google, note 5 sur 5. Le planning de la saison est en ligne : réservez votre place ou appelez le 06 19 62 31 67.
Je suis Jennifer Ebeyer, coach sportive diplômée d'État (BPJEPS Activités gymniques de la forme et de la force, 2010), instructrice Pilates et Yoga Fondamental certifiée Leaderfit, formée à la danse à Nice et ancienne coach au Club Med, dont à bord du Club Med 2.
Prochains cours
19 h 30
20 h 30
10 h 30
19 h 30
19 h 30
20 h 30
À domicile au Teich
| Cours privé, 1 h | 60 € |
| Carte de 10 cours privés (valable 5 mois) | 550 €, soit 55 € la séance |
| Carte de 20 cours privés (valable 8 mois) | 1 000 €, soit 50 € la séance |
| Cours en duo | 80 €, soit 40 € par personne |
| Cours en trio | 90 €, soit 30 € par personne |
| À partir de 4 personnes | 25 € par personne |
Une séance construite à partir de vos objectifs : reprendre une activité, soulager le dos, vous tonifier, gagner en souplesse. Chez vous, dans le jardin ou sur la terrasse.
En petit groupe, à côté du Teich
- Au Cabinet des Corsaires, à Gujan-Mestras : Pilates au sol, stretching, gym douce, plateau musculation
- Au Temps Danse Bassin, à La Teste-de-Buch : step, CAF, renforcement en musique, stretching
Cabinet des Corsaires, 4 allée des Corsaires, 33470 Gujan-Mestras.
Les jours et les heures changent selon la saison : le planning à jour est en ligne, et chaque place se réserve en deux gestes.
Questions fréquentes
Le déplacement est-il compté au Teich ?
Non : le déplacement est compris à Arcachon, La Teste-de-Buch, Gujan-Mestras et Le Teich ; ailleurs, sur devis.
Peut-on faire du Pilates à domicile au Teich quand on débute ?
Oui. Chaque exercice est expliqué, adapté et corrigé ; la première séance sert aussi à faire le point sur vos objectifs.
Y a-t-il des cours collectifs au Teich ?
Les cours en petit groupe ont lieu à Gujan-Mestras et à La Teste-de-Buch, les deux communes voisines ; le planning de la saison est en ligne.
Les cours sont-ils aussi pour les hommes ?
Oui, tous les cours sont mixtes, en collectif comme à domicile.
Appeler le 06 19 62 31 67Voir le planning
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Coach sportive à Gujan-Mestras : cours privés chez vous et cours collectifs au Cabinet des Corsaires (Pilates, stretching, gym douce, plateau muscu).