Coach sportive Pilates et stretching sur le Bassin d'Arcachon
Cours collectifs en petit groupe à La Teste-de-Buch et à Gujan-Mestras, cours privés chez vous du Pyla-sur-Mer à Lège-Cap-Ferret (déplacement sur devis hors sud du Bassin), stages et EVJF.
Je suis Jennifer Ebeyer, coach sportive diplômée d'État depuis 2010, instructrice Pilates et yoga certifiée Leaderfit, danseuse de formation et cinq ans coach au Club Med. Chaque mouvement est expliqué et corrigé, à votre niveau.
Trois façons de pratiquer
En petit groupe
Pilates, stretching, renforcement, step, gym douce, à La Teste-de-Buch et à Gujan-Mestras. 15 € le cours, dès 11,50 € avec une carte.
Chez vous
Une séance construite pour vous. 60 € l'heure, 80 € en duo, déplacement compris au sud du Bassin d'Arcachon ; ailleurs, sur devis.
Pour vos événements
EVJF, week-ends entre amies, séminaires : une séance sport et bien-être sur mesure, sur devis.
Les prochains cours
18 h 45
19 h 45
19 h 30
20 h 30
10 h 30
Par cours
Cours de Pilates à Gujan-Mestras
Pilates au sol en petit groupe au Cabinet des Corsaires, Gujan-Mestras, avec une coach diplômée d'État. Débutants bienvenus, 15 € le cours.
Pilates à La Teste-de-Buch
Cours de Pilates à La Teste-de-Buch, au Pyla et à Cazaux : séances privées sur rendez-vous ou à domicile, et cours en petit groupe à Gujan-Mestras.
Cours de Pilates à Arcachon
Pilates à Arcachon : cours privés chez vous, déplacement compris, avec une instructrice certifiée Leaderfit. 60 € la séance ; en groupe à Gujan-Mestras.
Cours de Pilates à domicile sur le Bassin d'Arcachon
Cours de Pilates privés chez vous, d'Arcachon et du Pyla à Gujan-Mestras, au Teich et à Mios, avec une instructrice certifiée Leaderfit. 60 € la séance.
Cours de stretching sur le Bassin d'Arcachon
Cours de stretching en petit groupe à La Teste-de-Buch et à Gujan-Mestras : souplesse, dos, détente. Tous niveaux, coach diplômée d'État. 15 € le cours.
Gym douce à Gujan-Mestras
Gym douce en petit groupe au Cabinet des Corsaires, Gujan-Mestras : mobilité, équilibre, renforcement en douceur, à votre rythme. 15 € le cours.
Cours de step et de renforcement musculaire à La Teste-de-Buch
Cours de step, renforcement en musique et CAF en petit groupe au Temps Danse Bassin, La Teste-de-Buch. Débutants bienvenus, 15 € le cours.
Plateau musculation en petit groupe à Gujan-Mestras
Plateau musculation en petit groupe au Cabinet des Corsaires, Gujan-Mestras : renforcement musculaire avec un suivi plus individuel. 15 € le cours.
Cours de yoga privés à domicile sur le Bassin d'Arcachon
Yoga privé chez vous à Arcachon, au Pyla, à La Teste, Gujan-Mestras, au Teich et jusqu'à Mios, avec une instructrice certifiée Leaderfit. 60 € la séance.
Par lieu
Cours collectifs à La Teste-de-Buch
Stretching, renforcement en musique, CAF et step en petit groupe au Temps Danse Bassin (Centre du Baou), La Teste-de-Buch. 15 € le cours.
Cours collectifs à Gujan-Mestras
Pilates, stretching, gym douce et plateau musculation en petit groupe au Cabinet des Corsaires, Gujan-Mestras. 15 € le cours, réservation en ligne.
Coach sportive à La Teste-de-Buch
Coach sportive installée à La Teste-de-Buch : cours privés sur rendez-vous ou à domicile (Pyla, Cazaux), cours collectifs au Temps Danse Bassin.
Coach sportif au Pyla-sur-Mer
Cours privés de Pilates, stretching et yoga au Pyla-sur-Mer, dans votre villa ou votre location de vacances. Seule, en duo, en famille ou entre amies.
Coach sportif à Arcachon
Coach sportive diplômée d'État à Arcachon : cours privés de Pilates, stretching et renforcement chez vous, seule ou en duo. Collectifs à La Teste, à côté.
Coach sportif à Gujan-Mestras
Coach sportive à Gujan-Mestras : cours privés chez vous et cours collectifs au Cabinet des Corsaires (Pilates, stretching, gym douce, plateau muscu).
Coach sportif et Pilates au Teich
Coach sportive diplômée d'État au Teich : Pilates, yoga et renforcement à domicile, déplacement compris ; cours collectifs tout près, à Gujan-Mestras.
Coach sportif et Pilates à domicile à Mios
Coach sportive diplômée d'État à Mios : Pilates, yoga et renforcement à domicile, seul, en duo ou en groupe. Séance d'1 h : 60 €, déplacement sur devis.
Coach sportif à Lège-Cap-Ferret
Cours privés de Pilates, stretching et yoga à Lège-Cap-Ferret, chez vous ou dans votre location. Déplacement sur devis. Seule, en duo ou en groupe.
Chez vous et pour vos événements
Coach sportif à domicile sur le Bassin d'Arcachon
Une coach diplômée d'État chez vous : Pilates, yoga, stretching, renforcement. Séances privées, en duo ou entre amis, du Pyla à Lège-Cap-Ferret.
EVJF sport et bien-être sur le Bassin d'Arcachon
Une séance de Pilates, de yoga ou de stretching rien que pour votre groupe, dans votre villa ou en extérieur, sur le Bassin d'Arcachon. Sur devis.
Séance sportive et bien-être pour entreprises et séminaires sur le Bassin d'Arcachon
Pilates, yoga, stretching ou renforcement pour votre équipe ou votre séminaire sur le Bassin d'Arcachon, dans vos locaux, à l'hôtel ou dehors. Sur devis.
Aussi
Coach sportive pour les femmes après 40 ans sur le Bassin d'Arcachon
Reprendre le sport en douceur quand on débute, sur le Bassin d'Arcachon
Pilates au sol ou Pilates Reformer : quelle différence ?
Pilates pour débutants sur le Bassin d'Arcachon : le premier cours
Comment choisir son coach sportif sur le Bassin d'Arcachon
Ce qu'en disent mes élèves
Les avis de mes élèves sont publiés sur Google, notés 5 étoiles. Lire les avis sur Google
Questions fréquentes
Où ont lieu les cours collectifs ?
À La Teste-de-Buch, au Temps Danse Bassin (Centre du Baou, 26 rue des Maraîchers) : step, stretching, renforcement en musique et CAF. À Gujan-Mestras, au Cabinet des Corsaires (4 allée des Corsaires) : Pilates, stretching, gym douce et plateau musculation. Les jours et les heures changent selon la saison : le planning à jour est en ligne.
Jennifer Ebeyer est-elle diplômée ?
Oui. Elle est coach sportive diplômée d'État (BPJEPS Activités gymniques de la forme et de la force, 2010), instructrice Pilates et Yoga Fondamental certifiée Leaderfit, ancienne coach au Club Med ; sa carte professionnelle d'éducatrice sportive et son assurance sont en règle.
Combien coûte un cours ?
15 € le cours collectif, 120 € la carte de 10 cours (12 € le cours), 230 € la carte de 20 cours (11,50 € le cours). Cours privé à domicile : 60 € l'heure, 80 € en duo.
Comment réserver ?
Créez votre espace : prénom, nom, téléphone et e-mail, puis le code reçu par e-mail et votre mot de passe. Réservez ensuite votre place dans le planning. Vos cours restants s'affichent dans votre espace.
Peut-on annuler ?
Oui, gratuitement jusqu'à 48 h avant le cours collectif. Moins de 48 h avant, la place peut être libérée mais le cours reste décompté.
Vous déplacez-vous à domicile ?
Oui. Le déplacement est compris à Arcachon, La Teste-de-Buch, Gujan-Mestras et Le Teich ; ailleurs, un devis est établi.