Pilates à La Teste-de-Buch
Ac'Corps Fitness est installée à La Teste-de-Buch. Je donne des cours privés de Pilates sur rendez-vous, à La Teste ou chez vous, du centre-ville au Pyla-sur-Mer et à Cazaux.
Je suis Jennifer Ebeyer, coach sportive diplômée d'État (BPJEPS Activités gymniques de la forme et de la force, 2010), instructrice Pilates et Yoga Fondamental certifiée Leaderfit, formée à la danse à Nice et ancienne coach au Club Med, dont à bord du Club Med 2.
Prochains cours
19 h 30
19 h 30
19 h 30
19 h 30
19 h 30
19 h 30
En cours privé ou en duo
| Cours privé, 1 h | 60 € |
| Carte de 10 cours privés (valable 5 mois) | 550 €, soit 55 € la séance |
| Carte de 20 cours privés (valable 8 mois) | 1 000 €, soit 50 € la séance |
| Cours en duo | 80 €, soit 40 € par personne |
| Cours en trio | 90 €, soit 30 € par personne |
| À partir de 4 personnes | 25 € par personne |
Une heure construite pour vous : renforcement profond, dos, posture, souplesse. Seule, en duo ou entre amies.
En petit groupe
Le cours collectif de Pilates a lieu à Gujan-Mestras (Cabinet des Corsaires). À La Teste-de-Buch, au Temps Danse Bassin, je donne des cours de stretching, de renforcement en musique, de CAF et de step.
Les jours et les heures changent selon la saison : le planning à jour est en ligne, et chaque place se réserve en deux gestes.
Questions fréquentes
Venez-vous au Pyla-sur-Mer et à Cazaux ?
Oui, je me déplace dans toute la commune de La Teste-de-Buch, Pyla-sur-Mer et Cazaux compris.
Peut-on faire du Pilates sans matériel à la maison ?
Oui. Le Pilates au sol se pratique sur un simple tapis ; je vous montre comment adapter les exercices chez vous.
Comment prendre rendez-vous ?
Par téléphone au 06 19 62 31 67. Pour les cours collectifs, la réservation se fait en ligne dans le planning.
Appeler le 06 19 62 31 67Voir le planning
Voir aussi
Cours de Pilates à Gujan-Mestras
Pilates au sol en petit groupe au Cabinet des Corsaires, Gujan-Mestras, avec une coach diplômée d'État. Débutants bienvenus. 15 € le cours, réservation en ligne.
Coach sportive à La Teste-de-Buch
Coach sportive installée à La Teste-de-Buch : cours privés sur rendez-vous ou à domicile (Pyla, Cazaux), cours collectifs au Temps Danse Bassin.
Coach sportif à domicile sur le Bassin d'Arcachon
Une coach diplômée d'État chez vous : Pilates, yoga, stretching, renforcement. Séances privées, en duo ou entre amis, de La Teste-de-Buch à Lège-Cap-Ferret.